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指压法美容方法介绍间接指压法主要有哪几种指压法美容方法介绍每日坚持指压美容，可以消除疲劳，延缓皮肤松弛和皱纹的出现。指压美容法的要点是：用指尖（有指纹的部分）对准面部穴位，用整个手腕的力量强力按压。注意不要用指甲，以免划破皮肤。右侧用右手，左侧用左手。按压的方向是自上而下，从中间到两侧。具体部位和手法如下：
眼睛下眼皮自内眼角至外眼角，每隔两秒钟向下按压一次，反复3次。用中间三个手指左右同时用力按压太阳穴10秒钟。用同样三个手指轻轻按压眼珠10秒钟。这样可以使眼睛明亮有神。
鼻子自内眼角到鼻窝处取四点，以每隔两秒按压3次的频率，向鼻梁中心用力按压。这样可以使鼻子感到舒适，对防治伤风也有效。
额头用拇指以外的'4个手指固定在发际，上下运动4次，再将指尖上下平行移动，到眉毛为止，反复上下运动。
嘴角用中间三指，从中央向两侧嘴角取三点按压3次，可以消除嘴角肌肉紧张，给人以亲切的印象。
两颊用中间三指，从颧骨到耳根按压三点，可使面颊肌肉健美，表情丰富。
颈部以下颌下部的颈动脉（用手指按压有脉搏跳动的地方）为起点，沿血管到锁骨，左右各四点按压3次。这样可以改善面色，对治疗失眠也有效。
颈肌用中指按压后脑底部，按压3次共约5秒钟，可以增强活力，消除全身疲劳。用中间三指在后脖颈自上而下分四点按压3次，可以消除颈部疲劳。
间接指压法主要有哪几种指压法推拿手法名。以手指用力按压穴位。点压以镇热：
点压指法要求慢点深压，因为慢有似于静，静则生抑制作用；对经穴进行缓慢而柔和的慢点，使人体体表产生一次次扩张、兴奋，再予以深压，以达静止，产生抑制作用；在静止的情况下，加深进行振颤，以使静止下的力更好地深入、扩散；这种点压过程，有似肾脉沉而软，而肾属于水，深压至骨又似触之水底，点点压压，振振颤颤，有似水的波浪之起伏；而人体内之水，又是随人体脏腑的功能正常与否而吸收排泄，最后经膀胱的气化将废水连同杂质排除体外；点压指法的沉而软，正如肾脉之水流，缓缓下移，沉而无声。
水脉经穴的配合，有调节肾、膀胱功能之作用；肾的功能正常，可纳源于肺之气，才能不使气浮越于胸，达到呼吸自如，呼吸正常，气水调和，以抵御体内外之热邪。所以说，点压指法的慢点深压，有调理肾水，以镇热邪之功效。
常用的方法有两种：①滑动指压法：用较强的压力抵紧穴位，然后顺着一定的方向反复滑动。
②持续指压法：以中等强度的压力持续抵压穴位，手指不滑动。参见按法、点法、压法等条。
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