这篇文章给大家聊聊关于为什么写字时笔要放在食指关节上，以及八字铅笔字写法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

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国标本教材第一册写字培训及教学建议

澄江中心周丽君

一、关于教材对学生写字的要求

1、掌握正确的写字姿势和握笔方法，养成良好的书写习惯。

2、说出基本笔画的名称。

3、能按笔顺在田字格里书写123个生字。养成正确的写字姿势和良好的学习习惯，做到书写正确、规范，姿势端正，卷面整洁。

二、写字姿势和执笔方法

执笔写字，一点一画都应尽心尽力。写字姿势得体，人才感到舒适、灵便。姿势正确，松肩振臂，凝神静气，还有益于身体健康。

坐着写字要做到“头正、身直、两臂撑开、两脚平稳”。

掌握正确的执笔方法与写字姿势同样重要。

执笔方法是：捏、托、垫、靠

捏：用拇指和食指的指肚靠指尖处捏住笔杆。食指的第一关节不能弯曲。

托：用中指的指甲上端左侧与肉相连处从内向外托住笔杆。写字时，这儿最为吃力。写字多时会压出小坑，甚至磨出茧来。这儿不用力，笔就抓不牢，运笔也就是不得劲儿。

垫：小臂、手腕和小指落放在桌上，无名指和小指请请垫在中指下，保证运笔灵活。

靠：笔杆向右后方倾斜，靠在虎口食指指关节的位置上。

执笔还须注意“指实掌虚”。指端用力，掌心要自然空虚；作为依托的小指和腕部，不要死压在桌面上，要虚提些。

执笔不可过于用力，否则影响运笔的灵活性，也易产生疲劳。执笔不可过低，手指距离笔端一寸为宜。执笔太低会影响运笔，还会挡住视线，造成头歪的毛病。

三、基本笔画的书写规律及指导要点。

鲁迅先生说过：“我国的书法艺术是东方的明珠瑰宝。它不是诗，却有诗的韵味；它不是画，却有画的美感；它不是舞，却有舞的节奏；它不是歌，却有歌的旋律。”汉字是美的，它以结构的疏密、点画的轻重、墨色的浓淡、行笔的缓急来抒发感情，创造意境，被誉为纸上的音乐舞蹈。汉字的美是通过线条本身的美和线条组合美来实现的。我们可以把写字看作是在一个方框内排列线条，千变万化的线条就是笔画，排列组合线条的过程就是结构。自己有把笔画写对、写好，做到“线条本身的美”，才能进一步做到“线条组合美”。所以，学习写字把笔画写对、写好，养成良好的用笔习惯是至关重要的。

a)汉字的基本笔画一般分为三大类：

(1)单纯的基本笔画：横、竖、撇、捺、点、提、钩、折

(2)附有钩的基本笔画：如横钩、竖弯钩、横折弯钩等

(3)附有撇或折的笔画：如横折、横折折撇、横撇

b)基本笔画书写要点口诀：

(1)横：横在一字中起横梁作用，古人叫“勒”，也叫“玉案”，都是取“平”的意思。一般有（长、短、斜）横。横的形态：起笔和收笔皆向右下斜；起笔和收笔处较粗，行笔部分较细；左端稍低右端稍高，不是平的。（不能与横中线平行）。书写时要注意轻起、稍驻、轻快右行，顿笔左收。

口诀：横分长短斜，左低右高行，起首重而缓，行笔轻和快。

(横的写法：

起笔：向右下方按笔（主要是运指：拇指和食指向右下方用力，其余三指后缩与之配合）

行笔：用笔较轻，向右稍偏上方行笔，边行边提，过横画的中间以后，边行边按（笔向右上方的运动主要靠运腕。行笔中的提按变化主要是指的运动。

收笔：向右下方稍顿后向左回收，笔锋回到横内。

由于铅笔字较小，运指和运腕的幅度也很小，指和腕的运动是相互配合、相互联系的。运指中含腕的运动，运腕中含指的运动，只能说以谁为主，不能截然分开。

例字：一、二、三、上、下、七、十、工、正

字形分析：

“一、二、三”三个字都是由横组成的，每一横的起笔和收笔与左右边线的距离要相等。“二”和“三”两字中横画中伏出现，长短要各不相同，间隔要匀。“二”和“三”两字的高矮不同。“二”字把田字格分割为三部分，“三”字把田字格分割为四部分。要使空白均匀，“三”字的上下空白比“二”的要小，“三”字比“二”字高。

十先横后竖。横在横中线的上方，竖在竖中线上。竖的上部下部长，呈上紧下松的形势。“上紧下松”是一个结构规律。

七横要斜，穿过中心点。竖弯钩的“竖”在竖中线上。

工是在“二”的中间加一竖。“工”字的竖，上下都不出头，两横的位置分别向上、向下稍移，使其距离比“二”字稍远。

上竖居中，用笔较重，写在竖中线上。上横短，在竖画的一半处起笔，左低右高。下横长，左低右高，略有弧度。

正上横短，下横长，中间短横居中央。中竖在竖中线上，左竖不要离中竖过近。

在田字格中写字，要把字写在正中。横的中点写在竖中线上保证了字不偏左偏右，而其上下位置如何安排才能使字写在正中呢？以“二”字为例，两横分别在田字格纵向的三分之一和三分之二处起笔，由于横的上斜，使短横距上边线较近，长横距下边线较远。两横距上下边线虽远近不同，但由于短横的左右空白大，长横左右的空白小，整个字的上下两部分空白仍是匀的。由此可得出这样的规律：一个字靠上、下边线的横并存时，短横要距边线稍近，长横要距离边线稍远，才能保证“字在正中”。

（2）竖：古人叫“努”，用力的意思，又教“铁柱”，它是一字的支柱，要腰胸挺起，健劲有力。一般分长竖和短竖，长竖又分垂露竖、悬针竖，书写时要注意落笔稍顿，行笔正直，收笔或回收或出锋。

口诀：写竖直而正，收笔不相同，垂露与悬针，贵在有轻重。

（竖的形态：

垂露竖的收笔处就像一滴水欲滴未滴时形成的一个圆的驻点，它与悬针竖的区别是无尖，书写时至收笔处要顿笔回锋。

悬针竖就像一支悬起来的针，书写时出锋的尖要锐利，不能虚、弱。

垂露竖的起笔和收笔处皆向右斜；起笔和收笔处较粗，行笔处较细；垂露竖要写直。

悬针竖的起笔和垂露竖相同，行笔处渐细，收笔处呈尖状。

垂露竖的末端形如欲滴的露水珠，悬针竖形如吊悬的缝衣针。

竖的写法：

垂露竖：起笔向右下方稍按，方向较平；行笔微提，竖直下行；收笔向下方稍按，然后回收，笔锋回到画内。

悬针竖：起笔向右下方稍按，方向较平；行笔边行边提；收笔时不顿不按，向下出锋。

例字：中、丰、十

字形分析：

中“口”字略扁，上宽下窄，像花盆，竖是悬针竖，在竖中线上。

丰“三”字横距均等，第三笔长横收笔处在横中线上，竖在竖中线上。

（3）撇：一般分（平、斜、竖）撇，书写时要注意运笔轻快，柔中带刚，似有“掠”的感觉。

口诀：撇分平斜竖，行笔重到轻，撇时运笔快，长短取

撇的粗细变化及起、收笔方法与悬针竖较为相似，知识行笔方向和收笔时笔锋在笔画中的位置有所不同（前者在一侧，后者在中间）。撇的长短、方向、曲直变化较多，掌握好撇的写法关键在于收笔。

撇的形态共同点：起笔稍重，行笔部分由粗变细，收笔处成尖状，多指向左边线。

各种撇的不同点及变化规律：

撇有长短之分：短撇左右多有点或横；方向稍垂直，弯度很小，如“牛、生”长撇较直。

平撇：弯度很小，方向较平，与横的倾斜度接近。平撇多处在字或某一部分的顶部，如“和、手”等字。

短撇：同“平撇”，只是行笔方向不同，行笔的方向与角度比“平撇”略斜，多写在左侧，如“牛、生”等字。

竖撇：前半段是竖直向下的，后半段渐向左下，弯度稍大。当左撇和右竖并存时，左撇要写成竖撇，如“月、用、升”等字。

弧撇：它是弯度最大的撇，前半段竖较直，后半段弯度很大。当撇的上部穿过其他笔画，或下部有捺及长点与之搭配时，多为弧撇，如“大、火、贝”。

撇的写法：起笔想右下方按笔稍重；行笔由重到轻，要特别注意方向、弯度、长短的变化；收笔时随行笔的笔势边行边提撇出，速度可快些，使其出锋成尖状。

例字：用、月、生、升、有、在、广、方

生首笔是短撇，上横短下横长，三横左低右高，中间横最短，间距均等。竖写在竖中线上。

升首笔是短撇，在竖中线左边起笔，横在横中线起笔，左低右高，第三笔为竖撇，不要向左过斜，以和右边的竖画相呼应。右边的竖比左撇稍下伸，左短右长，竖和撇与竖中线的间距相等。

（4）捺：捺是字的右翼，捺脚如刀，其法来源与隶书，有“一波三折”之势，这是说，捺的姿态像波浪，有高有低。起笔处为第一“折”，极短；行笔处为第二“折”，较长；捺脚为第三“折”，较短。一“折”向二“折”过渡是圆的，二“折”向三“折”转换是方的。三个“折”的方向变化构成了一“波”。一般分平捺、斜捺。书写时要注意轻起渐重，顿而捺出有韵味。

斜捺起笔处较细，方向由向右急速转向右下；行笔处由细变粗，渐向右弯；收笔处水平向右，由粗变细，最后成尖状。

平捺起笔处稍粗“形如横的起笔），行笔先向右稍偏上并渐细，这是第一“折”；转向右下由细渐粗，并向右弯为第二“折”；捺脚处向右稍偏上由粗变细，最后成尖状为第三“折”。

口诀：写捺分斜平，行笔轻到重，捺时稍停笔，出捺重变轻。

捺的写法：

斜捺：起笔向右轻落笔；行笔向右下，边行边按边向右弯；至捺脚处先稍按，然后向右水平方向边行边提，捺出。

平捺：起笔向右下方顿笔；行笔先向右稍偏上，边行边提边向右转，再转向右下方行笔，边行边按边向右弯；捺脚处先稍按，然后向右稍偏上方向边行边提，最后捺出。

例字：八、人、大、个、是

凡左撇右捺相互搭配的字，撇捺下脚要平，它们的方向和弯度要力求相称。捺要比撇稍外伸。撇、捺与其他笔画搭配时要比其他笔画向左右伸展。

“人、八”都只有撇和捺组成，撇的弯度较小。“人”字捺的起笔藏在撇内，不要露出第一折；“八”字捺的起笔外露，必须写出明显的三折。

大、太二字较相近，撇都穿过横，要写成弧度。横以上一段基本垂直向下，过横后渐向左弯。横不要太长，要写在上半格的靠近横中线处，不要写高。这两个字的上半部，横被撇分成的两部分以撇的上半部为轴相互“对称”；字的下半部，撇、捺以竖中线为轴相互“对称”。如果撇的上部一行笔就向左斜，则不能和横相交在中点，字就歪斜了。

是日字头窄小，横左低右高，在横中线，短竖在竖中线，短横在短竖的一半处，撇的起笔在横的左半部的一半处起笔，方向较斜，捺的走向较平，但不要写成平捺。这个字的横画的间隔要匀。

（5）点：点是字的眉目，最能表现用笔精神。古人说：“点如高峰之坠石”指的是下笔有力。一般分（左、右、长）点。书写时要注意“轻起重按、转笔回收”

口诀：点分左右长，方向不一样，上尖下要圆，顿笔要回收。

左点：轻起笔，向左下方边行边按，收笔稍顿后即向右上回收。

右点：又称上点，一般是在字的上边和右侧使用。写时轻起笔，向右下方边行边按，收笔稍顿后向左上回收。

长点又叫反捺，一般是在字的下边或作捺用（字有两捺时，其中之一用反捺）。写法和右点相同，行笔比右点梢长些。

例字：小、不、点、六

（6）提：在汉字中，“提”多为左半部的最后一笔。古人讲：“提为策，如策马之用鞭。”也就是说，提的起笔、行笔动作如同御人策马（鞭打马的意思），短促而有力。而学生写起来往往像画对钩那样弯而无力，教师要抓住学生这一毛病阐明正确书写方法。“提”一般分平提、斜提。笔势正好与撇的笔势相反，撇书写时要顿而用力，向下出锋，呈上粗下细之状。提则是顿而用力，向上出锋，呈下粗上细之状。

口诀：提向右上行，行笔重到轻，长短和方向，处处有不同。

提的写法：起笔向右下顿笔；然后向右上方行笔，由重渐轻；收笔出尖。书写提时，行笔较快。

例字：我、虫

虫虫字的“口”形态稍扁，左右两竖要向里斜，写在田字格的正中稍偏上。中竖的收笔不能超过下半格的中间。点的收笔和提的起笔相平。写此字要注意把“口”写小，提与点是它的最宽处，借以托正上部。

我起笔为短撇，横在横中线起笔，左低右高，竖钩在短撇的一半处起笔，提的起笔稍向左出些，斜钩起笔在竖中线，弧撇的起笔在横中线，最后一笔是点。

（7）钩：一般分为：竖钩、弯钩、卧钩、斜钩等。写好钩的关键在钩的出锋要尖，上线要平，收笔要干净利落，整体要饱满成三角形。

口诀：钩分直和弯，竖画是主干。行至钩处要停顿，左上挑出力要健。

竖钩竖的起笔和行笔部分不变，到挑钩处稍粗且稍向左弯，钩向左上方由粗变细，最后成尖状。

弯钩：起笔轻，成尖状，行笔成弯，前半段渐行渐按，后半段渐行渐提，挑钩处要与起笔点对正，钩的挑法和竖钩相同。

写这两种钩时，不要把他们写得过长，方向不要过于向上（与竖的角度在45度以上）。

卧钩起笔轻，弯度圆，像只小船在水间，挑钩之前要停顿，看准方向再出尖。

横钩横钩横画是主干，钩似鹅头腹中观，钩处停顿用笔重，左下出钩快而尖。

例字：心、手、了、字、水、小

心左点低略大，卧钩出尖应指向左上方，中间点高，右点低。

小“小”字的竖钩不要太长，在上半格的竖中线中点起笔，在下半格的中间稍下一点儿挑钩。两点的中心在左右半格的中间，不要把点写得离竖太近。左右两点相互“对称”。但右点比左点稍高，方向稍平。

了横撇的“撇”宜直，钩为弯钩，下脚对正起笔。

子横宜长，左低右高。弯钩重心要平稳。

注意：“了、子”字横撇的夹角不可过大，弯钩起、收笔对齐，均挨上竖中线，弯度不可过大或写成竖钩。子的长横左低右高，要挨近于弯钩的起笔处。

手两横左低右高，平撇和两横的间距要均匀，并压紧。第三笔长横紧靠在横中线下侧。弯钩的起笔点和挑钩处在竖中线左侧并对正，弯弓部分在横中线的右侧。弯钩重心要平稳。整个字上紧下松。

字上点居中，横钩左低右高。“子”对正宝盖，横宜靠近弯钩的起笔处。

（8）折：折是横画和竖画的连接，好像木头折过来一样，所以叫“折”。“折”在点画八法中属较难写又比较重要的点画，学生写时常常把折角写成圆角。教师在讲述折的写法时，要抓住学生书写中的这一毛病，反复示范讲明。折的形态是方的，一般分横折、竖折。看似两笔，其实应写成一笔。无论横折还是竖折，折处要“方”，不应是圆的，应有折角。书写时关键在“折”处要稍顿，折而不断。写折时要注意竖的方向的变化。

口诀：写折在折角，书写莫小瞧，折处顿角方，慢行换方向。

例字：五、白、田、里、贝、四、牙、马、鸟、向、山、写

五短横在上半格一半处起笔，竖在竖中线起笔，向左斜，横折的横在横中线，折的方向与竖的方向一致，最后一笔是长横。这个字的横画间隔要匀。

白撇为短撇，收笔不出头，“曰”稍扁，里面空白要匀。

田应写在田字格的正中位置，上宽下窄。两边竖左短右长，里面两笔居中，短横不得与两边竖相连。空白处宜均匀。

山先写中竖，较长。第二笔是竖折。左右两竖短，注意上宽下窄和间距。

（9）竖弯和竖弯钩起笔重，行笔轻，弯要圆转，有钩的宜长，无钩的宜短。

西横短，边竖内斜，撇和竖弯上段要直，撇低竖弯高。

电竖和横折要上宽下窄，内横短小居中，竖弯钩上段长宜直。

毛撇和两横斜度一样，竖弯钩要从两横中间穿过。

（10）横折弯和横折弯钩折要方，弯要圆，横竖转换折方弯圆，折要顿笔，弯要提转。

九横折弯钩起笔低，偏左，行笔斜度较大，折后略向左，然后下行，圆转后宜长伸。

（11）横折斜钩与“横折弯钩”不同的是弯的弧度小些。

飞起笔偏左，行笔左低右高，折后弯度不可过大。

气撇为短撇，横向笔画斜度较大，间距均等，折后弯度不可过大。

（12）横撇横短撇长，转笔处要顿笔

又横撇和捺的交叉点在中心点。注意交叉的上部呈倒三角形。

水竖钩起笔在竖中线，横撇的横在横中线上或上方一点，捺的起笔与横撇的撇的起笔同高。整个字：左断右连，撇捺对称。

（13）横撇弯钩横撇起笔较短，折笔不能坦，弯钩要与横撇相协调，不能横折小而弯钩大，竖要长，上面封口，竖用悬针。

（14）横折提横折提起笔偏右，横不宜长，折要短，提应稳住重心。

（15）竖提例字：长

（16）竖折折钩马鸟写

（17）撇折公云

四、独体字的书写规律及指导要点

汉字是方块字，“方整平直”是汉字的总体特征，具体到每个字，它又各有特征。认清汉字外形特点，容易找准字的重心，捕捉住字的关键笔画，有利于把字写整齐，写美观。

从汉字的结构上看，大致可以分为两大类，独体字和合体字，其中对子约占汉字的四分之一。

独体字主要是笔画的组合，有些是笔画和部位的组合。如建筑物中的一座桥、一座塔，不管几孔、几层，都是单独成一形体的。独体字是写好其他字的基础，写好独体字有利于写好合体字。

从字的外形上观察，可以发现独体字有小的、扁的、孤单的、偏斜的、长的、瘦的、疏的、肥的等特征。大致呈现取中、偏斜两大结构的形态。

(1)取中结构：指左右相称的字。书写时遇到字的中间有竖或点，一般都写在竖中线上，中间有横或左右有点撇、撇捺相响应的字要做到左右对称。

①中竖宜正（来、不、牛、车、丰、干、水）

②底横宜长（里、生、土、鱼、正、立、上）

③同笔求异（青）

④交叉求中（交、又、友）

(2)偏斜字型：与取中结构是相对的，这种结构的独体字，由于主笔偏向一方，有的容易出现重心不稳，偏左或偏右。书写时，指导学生不要偏离田字格的中心，要根据主笔的位置及形态，调整字的重心，使其左右均衡。

偏斜的独体字一般从形态上看有左斜和右斜之别，书写时要注意“突出主笔，斜中求正”。

右斜：飞、气、毛、也

五、基本偏旁的书写规律以及指导要点

1、单人旁：们你他住

（撇为斜撇，竖在撇的一半处起笔，竖为垂露竖。）

2、口字旁叶听（短竖与横折的折笔向内斜进，横折起笔轻落。作左旁时要写得较小，位置靠上。）

3、三点水江沙浪渔（上面两点角度较坦，间距不能靠得太拢，第二点应写得偏左，第三笔起笔位置不要过高，出锋不宜超过上点。）

4、女字旁好她（撇点与撇要协调，提不超出撇。）

5、木字旁村林（横短，竖长偏右，捺改点。）

6、反文旁放（撇长而陡，横低而短，下撇起笔偏左，撇出时略带弯势，捺要与撇相协调。）

7、言字旁许说

8、四点底点

9、耳刀旁阴

10、提手旁抱

11、月字底背青

12八字头公分（撇短捺较长，且起笔高于撇，捺与撇相呼应。）

六、教学方法建议

1、激发学生学习兴趣放在首位。兴趣是学生学习的动力和源泉，小学生对知识的渴求往往决定于自己的喜好。有兴趣学生才能主动学习知识；心情愉快注意力才容易集中和持久，观察也更敏锐，想象力也更丰富，接受知识快，记得牢。

2、严格要求，使学生养成良好的书写习惯。

书写习惯不仅关系到字的好坏，还关系到儿童的身体健康。一年级学生的可塑性很强，教师严格要求，及时纠正学生的不良习惯，尤其是在书写姿势和执笔方法及正确写字方法上多下工夫，学生就会逐渐养成良好习惯。

3、采取多种方法，增强教学的直观性。直观性原则在小学教学中有着特殊重要意义。学生的认识过程，从总体上看也是遵循从感性到理性、从具体到抽象的规律。尤其是低年级小学生形象思维占优势，抽象思维能力较弱。一年级学生的模仿性很强，教师应根据教学中各种点画的方向、角度，笔画的长短及各种结构比例安排，充分利用电化教具，以突破难点。

4、正确的笔顺规则应贯穿教学的始终。每出现一个新的例字，教师都要先讲清笔顺，再分析字形。因为学生在书写时往往忽视笔顺，这是写不好字的原因之一，也是一种不良的书写习惯。教师应重视对笔顺规律的指导，使学生通过实际练习，逐步养成按正确笔顺书写习惯。

5、逐步培养学生读帖、临帖的能力。

参考资料：http://lyex.cn/banji/read.asp?ku=80&id=414

写字的姿势和执笔

（1）坐要正，肩要平，背要直，身子和头部不能歪，更不要低；两眼距桌面约一尺，前胸距桌沿约三寸。

（2）执笔要正，笔尖应直向前，切忌内斜，（只要掌心放平些，笔尖就自然向前）；食指指尖距笔尖约一寸。拿笔不正或笔尖向内斜，就写不好捺，写不好横，写不好钩，很难顺手，甚至每写一笔，就得挪动一下右手。同时，写出的线条一无骨气，二无韵律，字形也就谈不到舒展大方。

（3）笔杆的斜度，写大字拿笔往上些，笔杆斜度要稍大，写小字往下些，笔杆斜度稍小。一般的斜度应倾斜在食指关节处，超过这个部位，写出的笔画，不是拘泥，就是呆板。笔杆斜度不适当，笔速要受到局限的，并且不可能写出飘然、神韵的字形来，因此不应倾斜“虎口”处。

（4）握笔要轻松，运笔才自如；握笔太紧，写出的字，不能开阔大方。据在中学讲课所见，一个有五十人的班级里，就有四十五人拿笔不正或笔尖向内斜，大学里也是这样，正是这个缘故，这些同学写出的字，钩不象钩，捺不象捺，笔画全是平拖堆砌。

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